Zdrowy styl życia - blog i porady
(84)
Anyż – zastosowanie, działanie, właściwości
Nazwa „anyż” odnosi się do dwóch gatunków roślin – anyżu biedrzeńca i anyżu gwiaździstego, które wspierają pracę układu pokarmowego i oddechowego. Dowiedz się, jak należy je stosować.
Ocet jabłkowy – zastosowanie, działanie, właściwości
Ocet jabłkowy, jego właściwości i działanie na organizm. Podpowiadamy, kiedy warto pić ocet jabłkowy i jak go stosować, aby uniknąć skutków ubocznych.
Najlepszy kolagen w tabletkach – ranking
Szukasz dobrego kolagenu? Przedstawiamy 6 suplementów z kolagenem i składnikami poprawiającymi kondycję skóry.
Ananas – zastosowanie, działanie, właściwości
Czy wiesz, że ananas odznacza się bogactwem składników odżywczych o pozytywnym wpływie na zdrowie? Dowiedz się, jakie wykazuje właściwości i kiedy warto sięgnąć po ten owoc!
Berberys – zastosowanie, działanie, właściwości
Berberys to popularna roślina lecznicza. Wzmacnia układ odpornościowy, nerwowy, pokarmowy i krwionośny, pomaga uregulować poziom cukru i cholesterolu. Sprawdź, jak go stosować.
Babka płesznik – zastosowanie, działanie, właściwości
Babka płesznik pomoże Ci zadbać o przewód pokarmowy, prawidłowy poziom glukozy i cholesterolu, a nawet wesprze Cię podczas odchudzania. Przeczytaj, aby dowiedzieć się, jak działa ta roślina.
Babka jajowata – zastosowanie, działanie, właściwości
Babka jajowata to roślina o wielu właściwościach. Wpływa na pracę jelit, kontrolę masy ciała i stężenia glukozy we krwi. Podpowiadamy, jak działa babka jajowata i kiedy warto ją stosować!
Post przerywany – czym jest i na czym polega?
Post przerywany to schemat żywienia, który polega na przeplataniu okresu jedzenia z okresem postu. Sprawdź, jak wygląda w praktyce i jakich efektów można się spodziewać.