Najlepszy kolagen w tabletkach – ranking

7. 6. 2024 · 4 minuty czytania

Szukasz dobrego kolagenu? Przedstawiamy 6 suplementów z kolagenem i składnikami poprawiającymi kondycję skóry.

Aleksandra Dziura
Aleksandra Dziura
Najlepszy kolagen w tabletkach – ranking

Kolagen, białko naturalnie występujące w organizmie, wyróżnia się szerokim działaniem. Powszechnie znane jest jednak głównie ze swoich właściwości przeciwzmarszczkowych oraz poprawiających kondycję kości, chrząstek i stawów. Wchodzi w skład wielu kosmetyków i suplementów diety. Przedstawiamy produkty z kolagenem, nad którymi warto się zastanowić. Poznaj TOP 6 preparatów z kolagenem! 

Jaki jest najlepszy kolagen w tabletkach? 

Kolagen to białko naturalnie występujące w organizmie, głównie w skórze, ścięgnach, kościach i chrząstkach. Podobnie jak inne białka, zbudowane jest z aminokwasów, w szczególności z proliny, glicyny i hydroksyproliny. Wraz z wiekiem ilość kolagenu fizjologicznie się zmniejsza, co wiąże się m.in. z pojawieniem się zmarszczek, utratą jędrności i elastyczności skóry, pogorszeniem kondycji włosów i paznokci oraz większą podatnością na urazy. Ze względu na swoje właściwości kolagen występuje w wielu kosmetykach do pielęgnacji twarzy, zwłaszcza kremach przeciwzmarszczkowych, a także preparatach na stawy, skórę i włosy. Czym charakteryzuje się dobry suplement z kolagenem? 

  • Prostym składem, pozbawionym zbędnych substancji. 
  • Skutecznością i bezpieczeństwem działania, potwierdzonymi badaniami klinicznymi.  
  • Obróbką technologiczną, która zapewnia zachowanie jak największej wartości. 
  • Pochodzeniem z dobrego, sprawdzonego źródła

Warto, by prócz kolagenu w składzie danego preparatu znajdowały się też inne substancje aktywne, uzupełniające jego działanie. Wartościowym dodatkiem będzie witamina C, która zwiększa syntezę tego białka w organizmie. W składzie produktów z kolagenem pożądane są również takie składniki, jak kwas hialuronowy, ekstrakty roślinne, witaminy z grupy B, mangan, cynk czy selen. Pamiętaj, że najlepsza suplementacja to ta, która jest dobrana do indywidualnych potrzeb organizmu, dlatego przed jej rozpoczęciem warto skonsultować się ze specjalistą

Sprawdź, na co działa kolagen

Najlepszy kolagen w tabletkach – ranking 

Który kolagen wybrać? Aby ułatwić Ci podjęcie decyzji, zebraliśmy 6 preparatów z kolagenem. Sprawdź nasze propozycje. 

1. Solgar Kwas hialuronowy Kolagen Kompleks

Suplement diety Solgar to zaawansowane połączenie kwasu hialuronowego i kolagenu typu II w opatentowanej formule BioCell Collagen®. Wspiera elastyczność i nawilżenie skóry, a także korzystnie wpływa na stawy i ogólną kondycję tkanki łącznej. Jedna tabletka dziennie dostarcza składników wspomagających młody wygląd i dobre samopoczucie. Idealny dla osób dbających o skórę „od środka”.

Produkt z kolagenem marki Solgar

2. Kolagen Dr. Max

Kolagen od Dr. Max to wygodna, codzienna dawka hydrolizowanego kolagenu typu I i III, wzbogacona o witaminę C, która wspiera jego prawidłową syntezę. Suplement przeznaczony jest dla osób, które chcą poprawić wygląd skóry, włosów i paznokci, a także zadbać o zdrowe stawy. Dzięki dużemu opakowaniu (aż 120 tabletek) wystarcza na długą suplementację w korzystnej cenie.

Kolagen Dr. Max, 120 tabletek

3. Myvita silver kolagen beauty 

Produkt ten stanowi połączenie hydrolizowanego kolagenu z glukozaminą, kwasem hialuronowym i witaminą C. Kolagen pozyskiwany jest z dorsza dziko żyjącego w czystych wodach północnego Oceanu Atlantyckiego. Przetwarzany jest w zaawansowanym procesie, który umożliwia zachowanie wszystkich właściwości biologicznych. Skład suplementu został dodatkowo uzupełniony koenzymem Q10 oraz biotyną. 

Myvita silver kolagen beauty, suplement diety, 120 kapsułek

4. Pureo Health Kolagen Rybi Complex+ 

Ten suplement to połączenie wielu składników o pozytywnym wpływie na skórę. W jego składzie znajdziesz kolagen, a także: 

  • Witaminę C, która wspiera naturalną produkcję kolagenu, 
  • Kwas hialuronowy, naturalny składnik tkanki łącznej i macierzy międzykomórkowej, 
  • Biotynę, która pomaga zachować zdrowe włosy i skórę, 
  • Ostryż długi, znany również jako kurkuma, 
  • Miedź wspomagającą utrzymanie prawidłowej pigmentacji włosów i skóry. 
Pureo Health Kolagen Rybi Complex+ 

5. Kolagen Morski 

To suplement, który łączy w sobie działanie 3 składników. Kolagen rybi został w tym preparacie uzupełniony witaminą C, wspierającą prawidłową syntezę tego białka. Trzecim składnikiem suplementu jest mangan, który przyczynia się do utrzymania zdrowych kości i prawidłowego tworzenia tkanek łącznych. 

Kolagen Morski

6. Noble Health kolagen morski 

Preparat łączy w sobie działanie kolagenu, keratyny oraz biotyny. Specjalnie dobrana kompozycja składników pomaga zadbać o skórę, włosy i paznokcie. W składzie suplementu znajdziesz kolagen morski, keratynę, witaminę C, biotynę, a także minerały, takie jak cynk i selen. 

Noble Health kolagen morski 

Podsumowanie 

Wymienione suplementy z kolagenem to preparaty, które zdecydowanie warto znać. Mamy nadzieję, że znajdziesz wśród nich produkt, który Cię zainteresuje i spełni Twoje potrzeby oraz oczekiwania. Przedstawiliśmy charakterystykę składników aktywnych i ich właściwości, dzięki czemu łatwiej będzie Ci dokonać odpowiedniego wyboru. 

O autorze
Aleksandra Dziura
Aleksandra Dziura
Jestem dietetyczką ze specjalizacją kliniczną i sportową oraz copywriterką. Na co dzień zajmuję się edukacją na temat zdrowego stylu życia oraz wpływu codziennej diety na stan zdrowia i profilaktykę chorób. Swoją wiedzą i doświadczeniem dzielę się podczas indywidualnych konsultacji w gabinecie, warsztatów grupowych oraz merytorycznych, ale też przystępnych dla każdego artykułów.
O autorze
Aleksandra Dziura
Aleksandra Dziura
Jestem dietetyczką ze specjalizacją kliniczną i sportową oraz copywriterką. Na co dzień zajmuję się edukacją na temat zdrowego stylu życia oraz wpływu codziennej diety na stan zdrowia i profilaktykę chorób....

Uwaga