Jestem absolwentką filologii polskiej Uniwersytetu Śląskiego, a prywatnie mamą dwójki chłopców w wieku szkolnym i przedszkolnym. Staram się łączyć opiekę nad dziećmi z pracą zawodową. Interesuję się zdrowym trybem życia. Uwielbiam wysiłek na świeżym powietrzu i górskie wędrówki. Na co dzień sięgam po kosmetyki i środki czyszczące pochodzenia naturalnego. Dokładnie czytam skład na etykietach i unikam produktów zawierających substancje drażniące. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę na temat diety i wpływu aktywności fizycznej na funkcjonowanie organizmu.
Ból łokcia – leczenie i sprawdzone sposoby, które pomogą zadziałać na przyczyny i wyeliminować objawy!
Ból łokcia utrudnia wykonywanie codziennych obowiązków. Na szczęście istnieje wiele skutecznych metod na zmniejszenie dolegliwości bólowych. Dowiedz się więcej!Skręcone kolano – sprawdzone sposoby i leczenie. Sprawdź, jak uśmierzyć ból i wrócić do pełnej sprawności!
Skręcenie kolana wymaga zastosowania odpowiedniego leczenie. O czym musisz pamiętać? Co możesz zrobić, by złagodzić ból i zmniejszyć obrzęk? Dowiedz się więcej!Stres w pracy – jak sobie z nim radzić? Sprawdzone sposoby na unikanie i pokonanie stresu
Stres w miejscu pracy to naturalne zjawisko. Jak radzić sobie w trudnych sytuacjach? Co zrobić, by cieszyć się balansem pomiędzy życiem rodzinnym a zawodowym? Wyjaśniamy!Kolka u niemowlaka – objawy, przyczyny i sprawdzone sposoby na kolkę niemowlęcą
Kolka u niemowlaka nie jest groźna, ale wiąże się z bólem i powoduje dyskomfort maluszka. Jak zmniejszyć uciążliwe dolegliwości i ulżyć maleństwu? Dowiedz się więcej!Recenzja Esthederm Age Proteom – rewolucja w kosmetyce?
Szukasz skutecznego kosmetyku przeciwstarzeniowego? Zapoznaj się z recenzją serum Esthederm Age Proteom. Sprawdź, czym się wyróżnia i jakie zastosowano w nim technologie!Dieta na cholesterol – co jeść, a czego unikać? Zalecenia żywieniowe, przepisy i jadłospis na obniżenie cholesterolu
Zaburzenia lipidowe znacząco zwiększają ryzyko wystąpienia chorób serca. Żeby zadbać o zdrowie, stosuj dietę na cholesterol. Sprawdź, jakie produkty powinny się w niej znaleźć!Bergamotka – właściwości prozdrowotne, zastosowanie w kosmetyce i w kuchni
Bergamotka to roślina pochodząca z południowych Włoszech. Zasługuje na uwagę ze względu na bogactwo polifeloli, witamin, składników mineralnych. Sprawdź, czym jeszcze się wyróżnia!Prezenty na Dzień Dziadka – 9 najlepszych pomysłów!
Dzień Dziadka stanowi okazję do pokazania bliskiej osobie, że bardzo nam na niej zależy. Co podarować seniorowi? Sprawdź nasze zestawienie i dopasuj odpowiedni prezent!