Aleksandra Dziura
230 artykułów
Jestem dietetyczką ze specjalizacją kliniczną i sportową oraz copywriterką. Na co dzień zajmuję się edukacją na temat zdrowego stylu życia oraz wpływu codziennej diety na stan zdrowia i profilaktykę chorób. Swoją wiedzą i doświadczeniem dzielę się podczas indywidualnych konsultacji w gabinecie, warsztatów grupowych oraz merytorycznych, ale też przystępnych dla każdego artykułów.
Najlepsze prezenty na Mikołajki – ranking produktów
Nie wiesz, co kupić swoim bliskim w ramach prezentu na Mikołajki? Przygotowaliśmy dla Ciebie ranking 5 sprawdzonych, uniwersalnych prezentów.
Jak się zrelaksować? Sposoby na relaks w domu i nie tylko
Relaks jest bardzo ważny dla naszego zdrowia. Jak odpoczywać? Ile czasu potrzeba na regenerację organizmu? Przeczytaj nasz poradnik i poznaj sprawdzone sposoby na odprężenie.
Najładniejsze perfumy damskie – ranking najpiękniejszych perfum dla kobiet
Jakie są najładniejsze zapachy dla kobiet? Jeśli nurtuje Cię to pytanie i szukasz odpowiedniego dla siebie zapachu, koniecznie przeczytaj nasz ranking i poznaj aż 6 wyjątkowych kompozycji.
Jak malować usta? Makijaż ust krok po kroku
Pomalowane usta świetnie dopełniają każdy makijaż. Jak malować usta krok po kroku? Przeczytaj nasz poradnik, poznaj prostą instrukcję i przykładowe kosmetyki, dzięki którym wykonasz idealny makijaż.
Czyszczenie zębów u psa – jak myć psu zęby?
W jaki sposób i jak często trzeba myć psu zęby? Jeśli szukasz odpowiedzi na te pytania, przeczytaj nasz poradnik. Znajdziesz tu wiele przydatnych wskazówek i polecanych produktów.
Jak bawić się z niemowlakiem? Pomysły na zabawy z niemowlakiem
Jak się bawić z niemowlakiem? Jakie są najlepsze, kreatywne zabawy dla niemowlaka? Przeczytaj nasz artykuł i poznaj pomysły na ciekawe zabawy, które zainteresują malucha i wesprą jego rozwój.
Najlepsze pomadki ochronne – ranking produktów
Jaka jest najlepsza pomadka ochronna do ust? Jeśli nurtuje Cię to pytanie, przeczytaj nasz ranking i poznaj 6 popularnych kosmetyków, które pozwolą Ci skutecznie i kompleksowo zadbać o usta.
Najlepsza kawa ziarnista – ranking produktów
Jak wybrać dobrą kawę ziarnistą? Jeśli nurtuje Cię to pytanie, koniecznie przeczytaj nasz artykuł. Przygotowaliśmy dla Ciebie ranking aż 6 kaw w ziarnach, który pomoże Ci dokonać najlepszego wyboru.