Opis
Magnez występuje w wielu różnych związkach chemicznych. Istnieją zarówno nieorganiczne, jak i organiczne sole magnezu, które różnią się pod względem budowy chemicznej i właściwości. Magnez bierze udział w ponad 400 procesach biochemicznych w organizmie. Jednak nie wszystkie formy magnezu są sobie równe. Wybraliśmy 3 najbardziej korzystne związki magnezu, które korzystnie wpływają na kluczowe obszary organizmu.
Właściwości
Taurynian acetylo-magnezu – połączenie magnezu z tauryną, ma na celu wykorzystanie synergistycznych efektów obu tych składników. Tauryna jest niezbędnym aminokwasem niebiałkowym. Jest neuroprzekaźnikiem i neuromodulatorem w układzie nerwowym, poprawia funkcje poznawcze. Zarówno magnez, jak i tauryna wspierają zdrowie serca. Tauryna poprawia kurczliwość mięśnia sercowego u osób z zaburzeniami kardiologicznymi poprzez regulację wewnątrzkomórkowego stężenia jonów wapnia. Wraz z magnezem zmniejsza zmęczenia i znużenia. Kombinacja magnezu i tauryny może synergistycznie wspierać zdrowie mózgu. Magnez pomaga w regulacji neuroprzekaźników i funkcji synaptycznych, co może poprawiać pamięć i funkcje poznawcze, z kolei tauryna działa neuroprotekcyjnie, chroniąc neurony przed stresem oksydacyjnym i uszkodzeniami. Postać ta może regulować poziom glukozy we krwi. Normalizuje pracę układu nerwowego i wpływa na równowagę elektrolitową.
Bisglicynian magnezu to forma organiczna, gdzie magnez związany jest z dwiema cząsteczkami aminokwasu glicyny. Jest to tak zwana forma chylatowa. Chelatacja sprawia, że magnez w tej formie charakteryzuje się wysoką biodostępnością. W tej postaci magnez nie jest wchłaniany przez organizm jak minerał, lecz jak aminokwas. Dzięki temu magnez nie konkuruje z innymi składnikami mineralnymi o wchłanianie z jelita do krwioobiegu. Jest to forma dobrze tolerowana przez organizm, występuje niskie ryzyko wystąpienia problemów trawiennych podczas spożywania.
Jabłczan magnezu powstaje poprzez połączenie kwasu jabłkowego z dwoma cząsteczkami magnezu. Kwas jabłkowy jest kluczowym składnikiem cyklu Krebsa, co oznacza, że wspiera produkcję energii w komórkach. Suplementacja jabłczanem magnezu może pomóc w zwiększeniu poziomu energii, szczególnie u osób cierpiących na przewlekłe zmęczenie. Postać jabłczanu magnezu może wspierać zdrowie wątroby, promując jej zdolność do detoksykacji. Jabłczan magnezu posiada właściwości wiązania szkodliwego aluminium i jego eliminacji z organizmu.
Witamina K2 podnosi wchłanianie witaminy D3. Chroni serce i naczynia krwionośne przed zwapnieniem na skutek nieprawidłowej gospodarki wapniowej, ponieważ odpowiada za transport wapnia do kości. Dzieję się tak poprzez aktywację białek, takich jak MGP (macierzy-gla białko), które wiążą wapń. Wraz z magnezem dba o zdrowe kości- wpływa na gęstość i mineralizację kośćca a magnez wspiera metabolizm wapnia i witaminy D.
Witamina D zwiększa wchłanianie wapnia z przewodu pokarmowego i intensyfikuje tworzenie osteoblastów (komórek tworzących kości). Magnez jest niezbędny do konwersji witaminy D do jej aktywnej formy (kalcytriol). Witamina D moduluje odpowiedz immunologiczną organizmu. Reguluje ciśnienie tętnicze.
Tabela
| Skład zalecanej dziennej porcji | 1 kapsułki | 2 kapsułki |
|---|---|---|
| Magnez | 80mg (21%*) | 240mg(63%*) |
| Witamina K2 | 45ⲙg (60%*) | 135ⲙg (180%*) |
| Witamina D | 16,6ⲙg (332%*) | 50ⲙg(1000%*) |
Skład
Jak stosować
Dzienne spożycie
Przeznaczenie
• Wspiera zdrowie mózgu, kości i mięśni
• Utrzymanie zdrowia kości, wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego
• Zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego
• 3 formy magnezu zapewniają synergistyczne działanie w wielu obszarach
• z witaminą K2 i D3
• Znosi uczucie zmęczenia