Jak nauczyć dziecko myć zęby? Praktyczny poradnik!
Nie wiesz, jak wykształcić u dziecka prawidłowe nawyki związane z higieną jamy ustnej? Sprawdź, co zrobić, by mycie zębów nie było przykrym obowiązkiem. Dowiedz się więcej!
Spis treści
Odpowiednia profilaktyka, regularne szczotkowanie, właściwa dieta – to tylko niektóre czynniki wpływające na stan zębów. Prawidłowe nawyki higieniczne należy kształtować już od najmłodszych lat. O czym pamiętać? Jak zachęcić dzieci do mycia zębów? Sprawdź!
Dlaczego warto dbać o higienę jamy ustnej u najmłodszych i jak myć zęby dziecku?
Mycie zębów i dziąseł stanowi ważny element przeciwdziałania próchnicy i chroni przed tworzeniem się ubytków. Żeby utrzymać zęby w czystości, trzeba je dokładnie szczotkować. Do najpopularniejszych technik zaliczają się:
- Metoda Fonesa polega na wykonywaniu okrężnych ruchów (włosie szczotki powinno być ustawione prostopadle do długiej osi zębów). W ten sposób oczyszcza się przestrzenie wargowe i policzkowe zębów,
- Metoda obrotowo-wymiatająca – poleca się ją dzieciom po wyrżnięciu pierwszych zębów trzonowych stałych, włosie szczoteczki powinno być skierowane do dziąsła pod kątem 45 stopni, w trakcie szczotkowania wykonuje się ruchy obrotowo-wymiatające.
Sprawdź pasty do zębów.
Od kiedy i jak nauczyć dziecko myć zęby? Sprawdź nasze porady!
Zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej o higienę jamy ustnej należy dbać już od pierwszych miesięcy życia. Sposób czyszczenia należy dopasować do wieku i potrzeb pociechy. Jak, czym i od kiedy myć zęby dziecku? Zapoznaj się z naszymi radami.
Pierwsze mycie zębów dziecka
Jak myć zęby rocznemu dziecku?
Mycie zębów u dzieci w wieku od 2 do 6 lat
Jak troszczyć się o zęby u dzieci w wieku szkolnym?
Sprawdź popularne kategorie
Jak przekonać dziecko do mycia zębów? Nie na siłę!
Rodzice powinni wypracowywać u pociechy właściwe nawyki. Mycie zębów na siłę nie należy do dobrych rozwiązań. Zniechęca do codziennej pielęgnacji jamy ustnej, co w przyszłości może skutkować większym ryzykiem rozwoju bakterii próchnicotwórczych. Co zrobić, gdy dziecko nie chce myć zębów? Poniżej nasze rady:
| Szczotkuj zęby wspólnie z dzieckiem | Maluchy chętnie naśladują rodziców. |
| Dopasuj odpowiednie akcesoria | Kolorowe szczoteczki, pasty do zębów stanowią doskonałą motywację do czyszczenia jamy ustnej. |
| Chwal dziecko | Za sprawne szczotkowanie zębów. |
| Tłumacz, jak ważna jest higiena | Możesz posługiwać się w tym celu zabawnymi piosenkami lub wierszykami. |
Sprawdź też nici dentystyczne.
Przeczytaj, jak nauczyć dziecko myć zęby i kształtuj prawidłowe nawyki!
Prawidłowa higiena jamy ustnej stanowi ważny element walki z próchnicą. O profilaktykę stomatologiczną należy dbać już od najmłodszych lat. Choć nauka mycia zębów trwa latami, warto dopilnować, by dzieci prawidłowo szczotkowały zęby i wykształciły odpowiednie nawyki.
Źródła:
- J. Szczepańska, M. Daszkowska, A. Hilt, G. Marczuk-Kolada, Zalecenia higieniczne w obrębie jamy ustnej dla dzieci i młodzieży; w: Nowa Stomatologia 3/2015, s. 125 -130.
- J. Szczepańska, M. Daszkowska, A. Hilt, G. Marczuk-Kolada, Zalecenia w zakresie higieny jamy ustnej dla dzieci i młodzieży w kolejnych grupach wiekowych, PTSD 2014.
- Próchnica dzieci – materiał edukacyjny polskiego oddziału Alliance for a Cavity-Free Future, https://chapters.acffglobal.org/poland/wp-content/uploads/sites/11/2019/07/Pr%C3%B3chnica-dzieci.pdf, [dostęp 14.09.2022].
- M. Kuźnik, Zalecenia higieny jamy ustnej dla dzieci i młodzieży, https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/pielegnacja/274642,zalecenia-higieny-jamy-ustnej-dla-dzieci-i-mlodziezy [dostęp 14.09.2022].
- M. Wójcik, K. Szajkowska, Jak nauczyć dziecko myć zęby? Te gadżety ułatwią szczotkowanie twojemu dziecku!, w: Magazyn M jak mama, https://www.mjakmama24.pl/dziecko/maluch/jak-nauczyc-dziecko-myc-zeby-te-gadzety-ulatwia-szczotkowanie-twojemu-dziecku-7-propozycji-aa-T4k7-MNed-NjLr.html [dostęp 14.09.2022].
